Costo de vida en Asunción 2026: alquiler, comida y presupuestos mensuales
Costo de vida en Asunción 2026: alquiler, comida y presupuestos mensuales
Una de las preguntas más frecuentes que recibimos de europeos que están considerando Paraguay es cuánto cuesta realmente vivir allí. La respuesta corta es que cuesta menos que en Europa Occidental, pero el alquiler en los barrios céntricos más buscados subió, y la respuesta depende mucho de dónde viva y de si tiene hijos en un colegio internacional.
Cómo se armaron estas cifras. Son estimaciones, no una encuesta estadística. Se basan en avisos de alquiler y relevamientos de mercado actuales, precios publicados de supermercados, combustibles y proveedores, notas de la prensa paraguaya, nuestra propia experiencia viviendo en Asunción y conversaciones con otros residentes. Las verificamos en noviembre de 2026. Los precios en guaraníes (Gs) son las cifras principales; los montos en dólares usan la cotización del Banco Central del Paraguay de unos Gs 5.945 por dólar estadounidense (30 de octubre de 2026). Las fuentes están al final.
En resumen
Totales mensuales de ejemplo para una vida cómoda, no extravagante, en un barrio céntrico:
- Persona sola: unos 1.400 a 2.200 USD por mes
- Pareja: unos 2.000 a 3.200 USD por mes
- Familia con dos hijos en colegio privado: unos 3.500 a 5.500 USD por mes
Incluyen alquiler, servicios, comida, transporte, seguro médico y gastos cotidianos. El extremo bajo supone un edificio más antiguo o un barrio menos céntrico; el extremo alto, un edificio más nuevo en Villa Morra o Manorá. Vivir fuera del centro, o en Luque o San Lorenzo, puede bajar bastante los totales.
¿Cuánto cuesta alquilar en Asunción?
El alquiler es la variable más grande de cualquier presupuesto. Las cifras de abajo son precios pedidos según relevamientos de mercado basados en avisos actuales; los alquileres negociados pueden ser algo más bajos.
Departamentos (por mes)
| Barrio | 1 dormitorio | 2 dormitorios |
|---|---|---|
| Villa Morra | Gs 4,5 a 6,0 millones (unos 760 a 1.010 USD) | Gs 6,5 a 9,0 millones (unos 1.090 a 1.510 USD) |
| Manorá | Gs 4,5 a 6,0 millones (unos 760 a 1.010 USD) | Gs 6,5 a 9,0 millones (unos 1.090 a 1.510 USD) |
| Carmelitas | Gs 4,0 a 5,5 millones (unos 670 a 925 USD) | Gs 6,0 a 8,5 millones (unos 1.010 a 1.430 USD) |
| Recoleta | Gs 3,0 a 4,5 millones (unos 505 a 760 USD) | Gs 4,5 a 6,5 millones (unos 760 a 1.090 USD) |
| Mburucuyá | Gs 2,5 a 3,5 millones (unos 420 a 590 USD) | Gs 3,5 a 5,5 millones (unos 590 a 925 USD) |
En toda la ciudad, el promedio de los departamentos de 1 dormitorio ofrecidos fuera del centro ronda los Gs 2,2 millones (unos 370 USD).
Casas (por mes)
- Casa de 3 dormitorios en Villa Morra: unos Gs 12 a 18 millones (2.020 a 3.030 USD)
- Casa de 3 dormitorios en Manorá: unos Gs 12 a 20 millones (2.020 a 3.360 USD)
- Casa de 3 dormitorios en Mburucuyá: unos Gs 6 a 9 millones (1.010 a 1.510 USD)
- Las casas de gama más alta se ofrecen hasta unos Gs 20 millones (3.360 USD).
Qué esperar
Muchos departamentos orientados a extranjeros se ofrecen amueblados o semiamueblados. El aire acondicionado es imprescindible, porque de octubre a marzo hace mucho calor. Los edificios con piscina, gimnasio y seguridad las 24 horas suelen cobrar expensas mensuales de aproximadamente Gs 300.000 a 1,5 millones (50 a 250 USD) además del alquiler.
Para la búsqueda también sirve MyParaguay.net, un directorio multilingüe de inmuebles, alquileres temporarios y proveedores de servicios locales en Paraguay.
Los servicios (electricidad, agua y gas) de un departamento de 85 m² cuestan unos Gs 300.000 (50 USD) por mes, y bastante más en verano con uso intensivo del aire acondicionado. La electricidad es la variable que más se mueve, justamente por el aire acondicionado. Paraguay genera casi toda su electricidad con energía hidroeléctrica (Itaipú, Yacyretá y Acaray), y la tarifa residencial de la ANDE no cambia desde 2017. La ANDE está estudiando un ajuste tarifario, así que conviene presupuestar un poco más.
¿Qué barrios prefieren los extranjeros en Asunción?
- Villa Morra / Carmelitas: céntricos y caminables, con muchos restaurantes y comercios. La zona más cara.
- Manorá: más tranquilo y residencial, bueno para familias, y igual cerca de todo.
- Recoleta y Mburucuyá: cerca del centro, con alquileres bastante más bajos.
- Luque / San Lorenzo: ciudades del área metropolitana, mucho más baratas, pero necesitará auto.
¿Cuánto cuestan la comida y el supermercado en Asunción?
Los productos locales y la carne tienen buena relación precio y calidad. Paraguay es uno de los diez mayores exportadores de carne vacuna del mundo, aunque el precio de la carne subió fuerte en los últimos dos años. Los productos europeos importados, como quesos, vinos y artículos especiales, cuestan más, a veces casi lo mismo que en Europa.
Ejemplos de precios en el supermercado
- Carne vacuna: costilla unos Gs 26.000 a 39.000 por kg (4,40 a 6,50 USD); vacío unos Gs 47.000 a 56.000 (7,90 a 9,40 USD); cortes premium como tapa cuadril Gs 80.000 a 98.000 (13,50 a 16,50 USD)
- Pechuga de pollo (con hueso): unos Gs 19.000 a 22.000 por kg (3,20 a 3,70 USD)
- Leche entera, 1 litro: unos Gs 6.000 a 7.400 (1,00 a 1,25 USD)
Entre las principales cadenas de supermercados de Asunción están Stock, Superseis, Biggie, Casa Rica y Real.
Presupuesto mensual de supermercado (estimado)
- Persona sola: 250 a 350 USD
- Pareja: 400 a 550 USD
- Familia de cuatro: 600 a 800 USD
¿Cuánto cuesta comer afuera?
- Comida sencilla en un restaurante o menú ejecutivo: unos Gs 42.500 (7 USD)
- Cena para dos en un restaurante de precio medio: unos Gs 250.000 (42 USD)
- Capuchino: unos Gs 19.500 (3,30 USD)
- Chopp en un bar: unos Gs 12.000 (2 USD)
¿Cuánto cuesta el transporte en Asunción?
Asunción no tiene metro ni tren. El colectivo cuesta Gs 2.300, o Gs 3.400 con aire acondicionado, pero la mayoría de los extranjeros usa aplicaciones de transporte o maneja.
- Bolt / Uber: aproximadamente 4 a 8 USD para la mayoría de los viajes dentro de la ciudad. Bolt no publica una tabla de tarifas, así que tómelo como referencia.
- Combustible (octubre de 2026): nafta común (88 a 95 octanos) Gs 6.990 a 7.490 por litro (1,18 a 1,26 USD); nafta premium unos Gs 9.000 (1,51 a 1,55 USD); gasoil común Gs 9.285 a 9.490 (1,56 a 1,60 USD). Los combustibles subieron varias veces durante 2026.
- Autos: un auto usado confiable en general parte de una cifra alta de cuatro dígitos en dólares, y los autos nuevos importados no son baratos por los aranceles de importación.
- Presupuesto mensual de transporte: unos 120 a 200 USD usando aplicaciones; 250 a 400 USD con auto propio, incluidos combustible, seguro y mantenimiento.
El tráfico puede ser pesado en horas pico (aproximadamente de 7 a 9 y de 17 a 19). La ciudad es extensa, así que la ubicación importa.
¿Cuánto cuesta la salud privada en Asunción?
Los extranjeros en Asunción usan casi siempre la medicina privada.
- Seguros médicos prepagos locales (por ejemplo MediLife, Santa Clara o Asismed): desde unos 50 USD por adulto por mes, y suben con la edad. La cobertura varía mucho entre planes, así que compare las condiciones por escrito antes de firmar.
- Seguro médico internacional: aproximadamente 150 a 500 USD por mes, según la cobertura y la edad.
- Consulta particular con un médico clínico sin seguro: aproximadamente 15 a 40 USD, más en los sanatorios grandes.
Entre los hospitales privados conocidos de Asunción están el Sanatorio Migone, el Sanatorio Italiano, el Centro Médico Bautista y el Centro Médico La Costa. Para tratamientos muy especializados, algunas personas viajan a Buenos Aires o São Paulo.
Nuestro paquete Vanguard incluye orientación sobre seguros médicos y ayuda con la afiliación.
¿Cuánto cuestan los colegios internacionales en Asunción?
La cuota escolar es el mayor gasto individual para las familias.
- Colegio Goethe (programa alemán): Gs 3.475.000 a 4.175.000 por mes en 2026 (unos 585 a 700 USD), según el nivel.
- American School of Asunción: 7.750 USD (jardín a 5.º grado) a 9.500 USD (9.º a 12.º grado) por año de matrícula, más una cuota de ingreso única.
- Colegios privados locales: desde unos Gs 250.000 a 500.000 (40 a 85 USD) por mes en el segmento económico, Gs 900.000 a 1,5 millones (150 a 250 USD) en el segmento medio y más de Gs 3 millones (500 USD) en los colegios de primer nivel.
Nuestro paquete Vanguard incluye ayuda a las familias para encontrar colegio.
¿El internet en Asunción alcanza para trabajar en forma remota?
Para la mayoría de quienes trabajan en forma remota, sí.
- Fibra en el hogar: desde unos Gs 129.000 (22 USD) por mes para 60 Mbps o más; los planes más rápidos de Tigo, Personal y Claro cuestan más.
- Plan móvil con 10 GB de datos: unos Gs 100.000 (17 USD) por mes.
Conviene tener un hotspot móvil de respaldo para las llamadas importantes.
Personal doméstico
Contratar personal doméstico es habitual. Las trabajadoras domésticas tienen derecho al salario mínimo completo, que desde el 1 de julio de 2026 es de Gs 117.077 por día (Gs 3.044.000 por mes). Una ayuda dos días por semana cuesta entonces al menos unos Gs 1 millón (170 USD) por mes, más los aportes al IPS si la persona está formalmente contratada.
Presupuestos mensuales de ejemplo
Son ejemplos ilustrativos, no cotizaciones. Ajuste primero la línea del alquiler: es la que más mueve el total.
Persona sola, barrio céntrico
| Categoría | Monto |
|---|---|
| Alquiler (1 dormitorio, edificio nuevo) | 750 USD |
| Expensas | 80 USD |
| Servicios | 80 USD |
| Internet y teléfono | 45 USD |
| Supermercado | 300 USD |
| Comer afuera | 150 USD |
| Transporte (aplicaciones) | 130 USD |
| Seguro médico | 90 USD |
| Gastos personales y ocio | 200 USD |
| Total | 1.825 USD |
Pareja, barrio céntrico
| Categoría | Monto |
|---|---|
| Alquiler (2 dormitorios) | 1.000 USD |
| Expensas | 100 USD |
| Servicios | 110 USD |
| Internet y teléfonos | 65 USD |
| Supermercado | 450 USD |
| Comer afuera | 250 USD |
| Transporte | 180 USD |
| Seguro médico (2 personas) | 200 USD |
| Gastos personales y ocio | 250 USD |
| Total | 2.605 USD |
Familia de cuatro
| Categoría | Monto |
|---|---|
| Alquiler (casa de 3 dormitorios, por ejemplo en Mburucuyá) | 1.500 USD |
| Servicios | 180 USD |
| Internet y teléfonos | 80 USD |
| Supermercado | 700 USD |
| Comer afuera | 220 USD |
| Auto (combustible, seguro, mantenimiento) | 350 USD |
| Seguro médico (familia) | 380 USD |
| Colegio (1 hijo, Colegio Goethe) | 640 USD |
| Colegio (1 hijo, privado local) | 250 USD |
| Gastos personales y ocio | 250 USD |
| Total | 4.550 USD |
¿Cuánto más barato es Asunción que Europa Occidental?
Los índices colaborativos dan una idea aproximada: los datos de Expatistan (mayo de 2026) indican que el costo general en Asunción es bastante menos de la mitad que en Ámsterdam. Tómelo como una referencia, no como una cifra exacta. El ahorro es mayor en servicios, comida local y personal doméstico, y menor en el alquiler de los barrios más buscados y en los colegios internacionales.
¿Qué cuesta más en Paraguay que en Europa?
- Alimentos europeos importados y productos especiales
- Electrónica y otros productos importados, por los aranceles de importación
- Autos nuevos
- Algunas marcas internacionales de ropa
La regla general: los bienes y servicios producidos localmente son baratos, mientras que los importados suelen costar lo mismo o más que en Europa.
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Fuentes
- Alquileres por barrio: UbicaProp, precios de alquileres en Asunción por barrio (actualizado el 27 de octubre de 2026)
- Alquileres en toda la ciudad, servicios, expensas, comer afuera, internet, telefonía móvil, pasaje de colectivo y seguro médico: The Rio Times, costo de vida en Asunción para extranjeros (13 de septiembre de 2026)
- Tipo de cambio: Banco Central del Paraguay (30 de octubre de 2026)
- Tarifa eléctrica: La Nación, 7 de mayo de 2026
- Precios de combustibles: ABC Color, 28 de octubre de 2026
- Precios de la carne: La Nación, 11 de junio de 2026; exportaciones de carne: La Nación, 19 de agosto de 2025
- Pollo y leche: catálogo en línea de San Cayetano (noviembre de 2026)
- Cuotas escolares: El Nacional, 1 de marzo de 2026 y RDN, 16 de enero de 2026
- Salario mínimo: Ministerio de Trabajo (MTESS)
- Comparación general: Expatistan, Asunción y Ámsterdam frente a la misma ciudad de referencia (mayo de 2026)
Preguntas frecuentes
¿Hace falta auto para vivir en Asunción?
No, si vive en una zona céntrica. En Villa Morra y Carmelitas la mayoría de las necesidades diarias quedan a distancia de caminata, y un viaje en Bolt o Uber dentro de la ciudad cuesta normalmente unos 4 a 8 USD. En ciudades del área metropolitana como Luque o San Lorenzo necesitará auto.
¿Cuánto cuestan los colegios internacionales en Asunción?
En 2026 el Colegio Goethe cobra Gs 3.475.000 a 4.175.000 por mes (unos 585 a 700 USD), y la American School of Asunción cobra 7.750 a 9.500 USD por año de matrícula, más una cuota de ingreso única. Los colegios privados locales van de unos Gs 250.000 a más de Gs 3 millones por mes.
¿Cuánto cuesta comer afuera en Asunción?
Una comida sencilla en un restaurante o un menú ejecutivo cuesta unos Gs 42.500 (7 USD), y una cena para dos en un restaurante de precio medio unos Gs 250.000 (42 USD).
¿El internet en Asunción alcanza para trabajar en forma remota?
Sí, para la mayoría de las personas. La fibra en el hogar de 60 Mbps o más cuesta desde unos Gs 129.000 (22 USD) por mes, y los planes más rápidos de Tigo, Personal y Claro cuestan más. Conviene tener un hotspot móvil de respaldo para las llamadas importantes.
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